петак, 29. новембар 2013.

12 stvari koje MENTALNO JAKI LJUDI NE RADE



12 stvari koje MENTALNO JAKI LJUDI NE RADE

Mentalno jaki ljudi imaju zdrave navike. Oni upravljaju svojim emocijama, mislima i ponašanjima na način koji ih podešava za uspeh u životu. Pogledajte stvari koje mentalno jaki ljudi ne praktikuju u svom životu. I vi možete primeniti ove strategije i postati mentalno jači.

1.      Oni ne gube vreme sažaljevajući sebe

Mentalno jaki ljudi ne sede skrštenih ruku sažaljevajući sebe i jadikujući nad svojim životnim okolnostima ili jadikujući nad ponašanjima drugih ljudi prema nima. Umesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u životu i prihvataju činjenicu da život nije uvek lak i fer.

2.   Oni ne daju svoju moć drugim ljudima

Oni ne dozvoljavaju drugim ljudima da ih kontrolišu, ne daju drugoj osobi vlast nad njima. Oni ne kažu stvari poput "Zbog mog šefa se osećam loše", jer oni razumeju da oni imaju kontrolu nad svojim emocijama i da oni prave izbor kako će reagovati.

3.   Oni ne beže od promene

Mentalno jaki ljudi ne pokušavaju da izbegnu promene. Umesto toga, oni su prihvataju pozitivne promene i spremni da budu fleksibilni. Oni razumeju da je promena neizbežna i veruju u svoje sposobnosti da se prilagode.

4.   Oni ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontrolišu

Nećete čuti mentalno jaku osobu da se žali zbog saobraćajne gužve. Umesto toga, oni se fokusiraju na ono što oni mogu kontrolisati u njihovim životima. Oni znaju da jedino što mogu da kontrolišu je njihov stav.

5. Oni ne teže da zadovolje želje i zamisli drugih ljudi

Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne treba da ugađaju svima sve vreme. Oni se ne boje da kažu „NE“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno. Oni nastoje da ostvare svoje cilje i zauzmu se za sebe a istovremeno da budu ljubazni, fer i poštuju pravu drugih ljudi.

6.Oni se ne boje da preuzmu proračunate rizike

Oni ne uzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali preuzimaju kalkulisane rizike. Mentalno jaki ljudi provode vreme vagajući rizike i koristi pre donošenja velike odluke, oni su u potpunosti upoznati sa potencijalnim nedostacima pre nego što preduzmu akciju.

7. Oni ne razmišljaju previše o prošlosti

Mentalno jaki ljudi ne gube vreme zadržavajući se na prošlosti i želeći da stvari budu drugačije. Oni priznaju svoju prošlost i izvlače pouke i lekcije iz proslosti. Međutim, oni stalno ne oživljavaju loša iskustva iz prošlosti ili maštaju o slavnim danima u budućnosti. Umesto toga, oni žive u sadašnjosti i planiraju budućnost.

8. Oni ne prave iste greške iznova i iznova

Mentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za svoje ponašanje i uče iz svojih prethodnih grešaka. Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te greške iznova i iznova. Umesto toga, oni nastavljau svoj put i donose bolje odluke u budućnosti.

9.Oni ne zavide drugim ljudima na njihovom uspehu

Mentalno jaki ljudi mogu ceniti i poštovati uspehe drugih ljudi u životu. Oni ne osećaju ljubomoru ili se osećaju prevarenim kada ih drugi nadmaši. Umesto toga, oni priznaju da uspeh dolazi napornim radom, a oni su spremni da naporno rade za svoju šansu za uspeh.

10. Oni ne odustaju posle prvog neuspeha

Mentalno jaki ljudi ne vidite neuspeh kao razlog da se odreknu svoj cilja. Umesto toga, oni koriste neuspeh kao priliku da razvoj i poboljšanja. Oni su spremni da pokušavaju sve dok ne ostvre svoj san.

11. Oni ne bojte da provode vreme sami

Mentalno jaki ljudi mogu tolerisati da budu sami i oni ne plaše tišine. Oni se ne plaše da budu sami sa svojim mislima i oni koriste predahe da budu produktivni. Oni uživaju u samoći.

12.Oni ne očekuju brze rezultate i uspeh preko noći

Bilo da se radi na poboljšanju svog zdravlja ili dobijanju novog posla, mentalno jaki ljudi ne očekuju brze rezultate. Umesto toga, oni usavršavaju svoje veštine i čine stvari  najbolje što mogu i prihvataju da je za prave i velike promene potrebno vreme.

Izvor http://www.lifehack.org

10 коментара:

  1. Gledano iz perspektive materijalnog sveta, možda i ima logike. Ali samo ako govorimo o materijalizmu,a zanemarimo onu drugu bitniju stranu ljudske proirode. Pošto čovek nije mašina, ovo teško može da pije vodu. Ljudi imaju osećanja, pre svega. Ako ovakva osoba negde i postoji, onda je ona žrtva "muške" polovine mozga, dok je "žensku" izgubila negde u evoluvciji, tako da je takva osoba pre svega prazna , da ne kažem šuplja. I ja ne bih voleo da je poznajem, niti da je sastavni deo mog života. :) Svako dobro.

    ОдговориИзбриши
  2. Kada pročitate posle svake navedene stvari yadnju rečenicu, videćete da su takvi ljudi itekako poželjni u svakom društvu i božji dar je imati takve ljude za prijatelje! Ne slažem se sa WuYahom i tačka.

    ОдговориИзбриши
  3. Mentalno jaki ljudi po teoriji čine 3-5% svetske populacije..but in "real"life' to su oni koji kad puknu više ne mogu da se zalepe xexee .. hm, da ne tupim mnogo a mogao bih satima diskutovati redom po tačkama iz iskustva, umesto ispiranja mozga pokušaću sve da vam objasnim kroz muzički spot jednog afro američkog vokalno instrumentalnog sastava SNAP
    Izvolite URL video snimka :
    http://www.youtube.com/watch?v=vUb_S4e-Rd4

    again, but now with more power :
    http://www.youtube.com/watch?v=z33tH-JdPDg

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. pa nije ni posteno da svi budu uspjesni...:)...da bi ti zavrsio misao o 3 do 5 posto populacije,tih 3 do 5 posto zaradjuje 97 posto svjetskog bogatstva (Harvard,Stanford istrazivanja 30 godisnja)...i sve je jasno i gosp Paretovo pravilo nikad ne grijesi,20 posto ljudi je proaktivno,80 posto su mediokriteti kojima je sve lose,ispiranje,sve znaju....tacno je tako i na komentarima na ovaj blog...LP

      Избриши
  4. Овде није реч о ментално јаким људима већ о егоистима. Хвала!

    ОдговориИзбриши
  5. Da, ima ih, poznajem te neke retke prave ljude. Steta sto ih ogromna vecina ljudi ne prepoznaje, ali, sasvim dovoljno, retki ih prepoznaju.

    ОдговориИзбриши
  6. Jao, znala sam odmah će da bude kukanje, nedostatak emocije, proračunost, svašta! E pa ja sam se prepoznala u većini ovih stavki, ali nije mi bio potreban ovaj tekst da se osetim mentalnom jakom. Ipak je lepo što je autorka uspela da artikuliše nešto što jeste istina I putokaz ljudima kako da se oslobode stvari koje ih koče u životu. Hvala!

    ОдговориИзбриши